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榛子怎么吃?
 资料收集:中国榛子网 新闻类别:榛子美食  阅读:8614

     榛子怎么吃?榛子作为一种坚果,最简单的食用方法就是将其皮去掉,然后直接食用果肉,不过如果是这样的话,那么就不能够很好的发挥出榛子这种号称“坚果之王”的食材了。榛子的吃法有很多,在这里小编就来向大家推荐几种榛子的吃法,告诉大家榛子怎么吃。

     榛子怎么吃?榛子的吃法1、榛子羹。原料:榛子(去壳)15克、藕粉30~50克、白糖适当。烹调编制:先将榛子炒黄,不成炒焦,研成细末,拦入藕粉内,用滚蛋水冲后,加糖调匀食用,一般作早餐或点心,不时服食,用于 病后体虚、食少、易于倦怠者。

     榛子怎么吃?榛子的吃法2、炒榛子。制法:将榛子炒熟。功能:随时食用,去壳嚼肉,量不拘,可开胃进食、明目、促进体力。若用榛子 肉30~60克,空肚1 次嚼细服下,有驱蛔虫与蛲虫的感化,小儿用量酌减。

     榛子怎么吃?榛子的吃法3、榛莲粥。将榛子、莲子、粳米放在一路,煮成“榛莲粥”,不但口感好,并且营养丰富,癌症和糖尿病人平常平凡可以多喝些。

     榛子怎么吃?榛子的吃法4、榛子酱。材料:熟榛子、鸡腿肉、蜜豆、黄瓜、鸡蛋、花生、葱、姜、蒜、盐、酱油、水淀粉、食用油、蚝油、料酒、喷鼻油、白糖各适当。制法:将榛子、花生压碎,插手辣椒油、盐调成酱;将鸡腿肉切成丁插手鸡精、蛋清、盐、水淀粉腌制一会儿;坐锅燃烧放油,倒入葱、姜、蒜爆喷鼻后,放入鸡丁炒至变色,插手酱、盐、糖、料酒、蚝油、酱油、鸡精,放入熟榛子、蜜豆、黄瓜丁,淋入喷鼻油,勾薄芡炒匀便可出锅。

     榛子怎么吃?相信看了上面的几种榛子的吃法之后,相信大家对于怎么吃榛子都有了一些新的认识,那么如果你之前不知道怎么吃榛子的话,那么不妨参考上面的几种方法做一份来尝尝味道怎么样。

 

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